Meillä on ilo kutsua Sinut kuulemaan hienoja tarinoita menestyksestä ja sen kääntöpuolista, rajoista, riskeistä ja jaksamisesta - kun tuntuu ettei voimia enää ole.
Nykypäivän haasteet ovat vertaansa vailla, vaatimukset kovia, työurat pitkiä, kilpailu kovaa ja talous nousee ja laskee. Pomot ovat paineen alla. Kerromme miten näitä asioita voisi helpottaa.
Tiistaina 22.9. klo 14.00 – 18.00
BUSINESS MEETING PARK, 4. KRS , CAMPUS, YRJÖNKATU 29 C, Helsinki,
Tarjolla energisoivaa purtavaa.
Kun elämä on kunnossa, työssäkin jaksaa. Työssä jaksamisen rooli kasvaa, kun ajat ovat tiukat. Liikunnan ja ravinnon merkityksestä puhutaan paljon, mutta niissä ei ole koko elämä. Jos uni ei tule, raha ei riitä, ihmissuhteet tökkivät tai mieli on maassa, ei keskittyminen onnistu. Omaa itseään täytyy myös osata arvostaa, jotta jaksaa.
Tarvitaan työkaluja näiden kaikkien asioiden käsittelyyn kokonaisvaltaisesti.
Tule kuulemaan kiinnostavien huippuasiantuntijoidemme näkemyksiä ja keinoja työssä jaksamisen edistämisestä:
Tähtitanssija, voimavaravalmentaja Minna TervamäkiRiko rajasi – älä itseäsi! Toimitusjohtaja Mika Järvinen, Energiapankki OyElämäsi kuntoon –ohjelman tuloksia ja tavoitteita Psykiatrian erikoislääkäri ja psykoterapeutti Ilkka HärkönenPomot paineen alla – työkaluja stressinhallintaan Huippu-urheiluvalmentaja Timo RauhalaMitä johtajat voisivat oppia huippu-urheilijoiden valmentamisesta? Nyrkkeilyn maailmanmestari Eva WahlströmMenestyksen saavuttamiseen tarvitaan sitkeyttä, äärirajojen koettelemista, tuskaa ja iloa. Kipu kuuluu huippu-urheilijan ammattiin, mutta miten sen kestää?
Puhujia on myös mahdollisuus haastatella. Kerro mielellään haastattelutoiveestasi etukäteen
ja ilmoittaudu 21.9. mennessä:
Riitta.rautakoura@doctrina.fi tai puh. 040 754 1673 (Doctrina Viestintä)